Probíhá komunikace se serverem...

ČVUT eobchod
česky english Podporované platby kartou Visa a Master card
Budinská, Zuzana: Fyzika I
Skripta Fyzika I slouží jako podklady k přednášce pro 1. ročník bakalářského studia.Obsah skript plně pokrývá přednášenou látku a obsahuje následující kapitoly: Mechanika hmotného bodu, soustavy hmotných bodů, tuhého tělesa, kontinua, kapalin. Kmitán...
ČVUT eobchod470 CZK Incl.VAT
Stýblo, Zbyšek: Knihovny v době nových médií
Uchovávání informací prostřednictvím písma je jedním z nejvýznamnějších kulturních vynálezů lidstva. Změny v technologii jeho záznamu znamenaly často revoluční přerod ve vývoji celých kultur. Svědkem těchto dramatických civilizačních změn je i vývoj ...
ČVUT eobchod265 CZK Incl.VAT
Cotton bag
Fabric blue bag with bilingual two side printing - ČVUT and CTU. 100% cotton, 140 g/m2. Handle length: 67 cm, dimensions: 38 x 42 cm, capacity: 10 l. Brand: Westford Mill.
ČVUT eobchod120 CZK Incl.VAT
Kopřiva, Miloš: Membránová architektura
S naplňováním soudobých trendů dynamické a organické architektury konvenují určité stavební konstrukce a technologie. Inspirována vzory ze živé i neživé přírody mezi ně nepochybně patří také membránová architektura. Navrhování nekonvenčních tvarů mem...
ČVUT eobchod380 CZK Incl.VAT
Kraus, Ivo: Věda v českých zemích / Dějiny fyziky, geografie, geologie, chemie a matematiky
Monografie je věnována vědám, které se v minulosti navzájem více či méně ovlivňovaly, pracovaly obdobnými metodami a v mnoha případech používaly stejné nebo podobné přístroje. Jejich dějiny u nás jsou součástí evropského kulturního dědictví, a to nej...
ČVUT eobchod517 CZK Incl.VAT
Hide slider
 

Stackeová: Fitness manuál pro ženy - cvičení ve fitness centru

Year of publishing 2013
Number of pages 136 stran
ISBN 978-80-247-4437-7
Price (Incl.VAT 10 %) 99 CZK
In Stock 2 pcs
Quantity  pcs
Description:
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Goods most often bought with the displayed:

Esposito:Jak překonat strach z veřejného vystoupení

235 CZK

Hanspaulka I. - historie, vzpomínky, zajímavosti

130 CZK

Doležal: Projektový Management

499 CZK
ČVUT Ochrana osobních údajů Helpdesk